酸辣蕨根粉的平日做法,酸辣蕨根粉的做法

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酸辣蕨根粉的平日做法,酸辣蕨根粉的做法。就算如此大雪已过,但正龙时节的阳光依然火辣辣的,心绪郁闷,没胃口。酸辣蕨根粉到是最完美的1道清凉解暑益气菜,吃着凉快,滑嫩爽口、酸辣鲜香,而且由于蕨根有滑肠通便、利水渗湿、减脂降压、通经活络、降气解热、帮忙睡眠等效率,特别适合燥热季消肉用。

用料主料

酸辣蕨根粉的食物材料

酸辣蕨根粉的食物原料

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    蕨根粉150克

辅料

  • 朝天椒5个
  • 醋5茶匙
  • 生抽1茶匙
  • 白糖1茶匙
  • 盐一勺
  • 葱段1段
  • 胡荽1颗

酸辣蕨根粉的做法1.

预备蕨根粉

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2.

用热水焯一下 焯到没有生心截止

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把焯好的蕨根粉放在凉水里过凉

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